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「中医养生」过敏性鼻炎困扰不断?中医的三大“法宝”,助你打通鼻窍

发表时间:2023-12-21 10:42作者:健康英才

正所谓“秋天到,鼻炎闹”,不少鼻炎患者的鼻水已经滚滚而来了,相信纸巾永远不够用的痛苦恐怕只有患上鼻炎的人才能体会。

有数据显示,全世界范围内过敏性鼻炎的患病率达11%,而中国过敏性鼻炎的平均发病率则为10%至15%。可见,我国是一个典型的过敏性鼻炎大国。


过敏性鼻炎虽然是一种常见的疾病,但中西医对其认知存在一定差异。现代医学认为,过敏性鼻炎是由机体接触变应原后引起的非感染性鼻黏膜炎症,其病因可分为内因和外因。内因指患者体质属于过敏体质,可能有食物过敏、湿疹、荨麻疹或哮喘等过敏性疾病史。外因包括接触某些花粉、灰尘、尘螨等。

中医将过敏性鼻炎称为"鼻鼽",认为该病的内在原因是肺、脾、肾等脏腑功能失调以及先天体质不足。外在原因主要是六淫邪气侵袭鼻窍,肝升肺降失衡,导致气机不畅。一般来说,这种基本多发于春秋两季,且常随着季节变化而发作。


过敏性鼻炎的治疗方法可以从多个方面入手。首先,调整饮食结构是一个重要的方面。合理安排饮食可以增强机体的免疫力,减少过敏反应的发生。建议避免食用过多刺激性食物,如辛辣食物、油炸食品和酒精等,同时增加摄入富含维生素C和维生素E的食物,如新鲜水果和蔬菜,以增强抵抗力。


其次,合理安排作息时间也对治疗过敏性鼻炎起到积极的作用。保持规律的作息时间可以调整身体的生物钟,提高机体的免疫功能。建议保持充足的睡眠时间,避免熬夜和过度疲劳。

适当进行身体锻炼也是治疗过敏性鼻炎的一种方法。适度的运动可以增强机体的免疫力,改善血液循环,减少过敏症状的发生。


保持良好的心态也对治疗过敏性鼻炎有积极的影响。情绪的波动会影响机体的免疫功能,因此保持积极的心态对改善过敏症状很重要。

那么,对于过敏性鼻炎,中医是如何治疗的呢?

实际上,中医治疗该病,是在辩证论治的基础上进行的。其方法不仅有中药内服,更有多样的外治法。如通过多种穴位刺激方式,因人而异,达到机体阴平阳秘的平和状态。具体方法主要有:

·中药内服

过敏性鼻炎在中医理论中被称为"鼻鼽",其内在原因主要是正气不足和脏腑亏虚。常见的亏虚类型包括肺气虚、脾虚和肾虚。因此,在中药内服治疗过敏性鼻炎时,常采用祛风除邪、清宣肺气、益气健脾、温肾补阳的方法。


具体而言,中医治疗过敏性鼻炎的药物常包括一些具有祛风散寒作用的药物,如薄荷、荆芥、辛夷等,以及一些能够清宣肺气的药物,如连翘、桑白皮、桔梗等。同时,还可以选用一些益气健脾的药物,如黄芪、党参、白术等,以及一些温肾补阳的药物,如肉苁蓉、菟丝子、杜仲等。


需要强调的是,用药方面应该由医生根据患者的具体症状、舌脉等进行辨证施治,决定用药的种类、用药的剂量和疗程。因此,患者在治疗过敏性鼻炎时切勿听信偏方或自行用药,应该在专业医生的指导下进行治疗。

·穴位贴敷

穴位贴敷是中医常用的一种治疗过敏性鼻炎的方法。这种方法一般使用药性偏温的药物,贴在特定的穴位上,以温补脏腑、养阳气、通经络的方式来治疗过敏性鼻炎。


由于过敏性鼻炎是一种慢性反复发作的疾病,因此需要进行长期的治疗。穴位贴敷治疗需要患者坚持长期使用,而不仅仅是在特定的时期贴敷。通过长期坚持穴位贴敷治疗,可以调整脏腑功能,增强阳气,改善经络通畅,从而缓解过敏性鼻炎的症状。

·艾灸疗法

在临床上治疗过敏性鼻炎时,常常会使用艾灸的方法。推崇是将点燃用艾叶制成的艾条或艾柱,将产生的艾热刺激人体特定的穴位或部位,以达到温肺、固表、疏散风寒的作用。


对于过敏性鼻炎的治疗,常用的穴位包括迎香、风池、气海、关元、足三里以及背部的大椎、风门、肺腧等。每次治疗的时间一般为30分钟,治疗间隔为隔日一次。

总之,治疗过敏性鼻炎需要综合考虑内外因素,可以采用中医疗法和现代医学的药物治疗相结合的方法。在治疗过程中,建议在专业医生的指导下进行,并密切关注病情的变化。


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