艾灸作为我国传统医疗中的常用外治手段，不仅能防病治病，而且在防疫中起着举足轻重的作用。中医认为，艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷的作用，可以增强机体的抵抗力，促进气血运行，调节机体功能。同时，艾条可以点燃烟熏(薰艾)，也是一种简便易行的防疫法，薰艾预防瘟疫已有上千年历史。

此前，全国多地发布的新冠居家防护方案中，也多次提到了将艾灸/薰艾作为居家防护的重要手段。那么，熏艾该如何操作呢？它的效果又如何呢？

薰艾防病消毒效果佳

熏艾防病在我国的历史悠久，不少古文献中都有关于使用艾叶烟熏治疗和预防疾病的记载。如春秋时期的《庄子》中就有“越人熏之以艾”的记录。

在晋唐时期，医家们则根据实践经验提出，合理熏艾可以预防传染病的发生和蔓延。如东晋医家葛洪在《肘后备急方》中介绍的熏艾防疫法：“断瘟病令不相染，密以艾灸病人床四角，各一壮，佳也。”又如孙思邈的《千金要方》所载：“凡入吴蜀地游宦，体上常须两三处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠温疟毒气不能著人也。”

如今，随着科学实验技术的不断进步，熏艾的消毒作用也被进一步证实。《中药大辞典》中就记述了艾烟的消毒作用，认为艾叶烟熏对结核杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、枯草杆菌及铜绿假单胞杆菌有显著的灭菌效果，其效果优于紫外线。

薰艾消毒的具体方法

熏艾消毒要把握正确的方法。具体说来包括以下几点。

第一，每条艾条（1.8×20厘米）可消毒约15平方米面积的室间，根据室间的大小选择艾条数量。

第二，将艾条剪短成4～5厘米长，每个治疗碗放1支艾条，分别放置在房间的前、后。

第三，关闭门窗，点燃各段艾条并置于治疗碗内，人离开。每次1~2小时，一周3次。

需要特别说明的是，艾烟对新冠肺炎的防治仅作为辅助防控作用，可用于室内的消毒等用途。在消毒过程中操作者应戴口罩，尽量减少烟雾的吸入。同时应适时开窗通风换气，以增加空气的流通，以免导致长期的慢性缺氧。

在操作过程中，注意防火安全，点燃艾条前后周围环境不可有易燃物品。